WAAROM EEN MAALTIJD MET BEEF VOOR SPORTERS?

Een maaltijd met beef is misschien niet zo populair als een maaltijd met kip in de sportwereld, maar zeker heel waardevol voor jou als sporter.

Rundvlees heeft een heerlijke smaak en bevat veel eiwit. Goed herstel voer voor je spieren dus. Ga voor een maaltijd beef met zoete aardappel en groente, chili con carne of wissel het eens af met een klassieke pasta bolognese. In ons assortiment kun je genoeg variëren tussen de maaltijden waardoor jouw dieet nooit saai wordt. Het rundvlees in onze maaltijden selecteren we zorgvuldig en we gaan altijd voor de beste kwaliteit. Bestel je beef maaltijden bij PRAZ, dan hoef jij je alleen nog maar te focussen op je trainingen.

SPORTMAALTIJD MET BEEF VOOR DROOG TRAINEN

De juiste voeding speelt bij droog trainen een belangrijke rol. Je wilt namelijk je vetpercentage verlagen zodat je spierdefinitie beter tot uiting komt. Dat betekent dat je minder moet gaan eten dan dat je verbrand, maar let op! Eet niet te weinig, want wanneer je een groot calorietekort creëert is de kans op spierafbraak groot. Daarnaast moeten de maaltijden voor het droog trainen een goede verdeling tussen de macronutriënten (eiwitten, koolhydraten en vetten) hebben. Geen zorgen, dit hebben wij allemaal voor je uitgezocht. Deze maaltijden met beef voor het droog trainen bevatten namelijk veel eiwitten en een bescheiden portie aan koolhydraten en vetten.

SPORTMAALTIJD MET BEEF VOOR DROOG TRAINEN

Jouw succes wordt voor een groot gedeelte bepaalt door voeding. Ook als jij wilt afvallen dan zal je minder calorieën moeten eten dan dat je verbrand. Onze maaltijden beef voor het afvallen zijn vaak koolhydraatarm. Koolhydraatarm eten kan namelijk een effectieve manier zijn om gewicht te verliezen. Koolhydraten worden ook wel glucose genoemd. Het zijn suikers die zorgen voor een stijging in de bloedsuikerspiegel en geven jou energie. Koolhydraten worden als eerst door het lichaam afgebroken en zorgen er dus ook voor dat je sneller honger hebt. Door dit beperkt te eten zal je merken dat je langer verzadigd bent en daardoor is het makkelijker om onder je caloriebehoefte te blijven. Kies jouw favoriete maaltijd voor het afvallen en bereik je doel!

SPORTMAALTIJD BEEF VOOR HET BULKEN

Onze sportmaaltijden met rundvlees voor het bulken zijn rijk aan calorieën en eiwitten. Als je wilt groeien dan zal je meer moeten eten dan dat je verbrand. Bedenk dat het spieren opbouwen een tijdrovend proces is en veel geduld van je vraagt. Overdrijf je calorieoverschot niet, maar houdt het op 300 tot 500 calorieën. Je kunt namelijk maar een beperkte hoeveelheid spiermassa opbouwen en alles wat je niet verbrand wordt opgeslagen als vet. Als je na het bulken een heel hoog vetpercentage hebt, dan zal je tijdens het cutten nog veel harder moeten werken om het eraf te krijgen. Bestel perfect geportioneerde maaltijden voor spiermassa opbouwen bij ons!

WAAROM KIEZEN VOOR PRAZ?

Wil jij het maximale uit je sport halen? Kies dan voor PRAZ! Zo hoef je niet meer na te denken wat er op het menu staat en ook zijn boodschappen doen en koken verleden tijd. Zo hou je veel tijd over waardoor jij je kunt focussen op andere belangrijke dingen. Bovendien werken wij met producten van uitstekende kwaliteit. Volgens de reviews van onze klanten proef je dat zeker terug! Bestel vandaag nog en reken maar op een snelle verzending! Het enige wat jij nog hoeft te doen is de maaltijd beef opwarmen in de pan, magnetron of oven. Binnen een handomdraai zet jij een heerlijk gerecht op tafel. Je hebt altijd een goede maaltijd in huis voor als je terugkomt van een zware training of naar lunch zoekt voor de volgende werkdag.

WAAROM KIEZEN VOOR PRAZ?

Dus waar wacht je nog op? Bestel vandaag voor 17:00 uur jouw maaltijden met rundvlees, dan komen we het de volgende dag nog thuis afleveren. Ben je op zoek naar een geheel verzorgde mealprep? Kijk dan eens bij onze sport maaltijdpakketten. Zo ben jij verzekerd van een goede voorraad sportmaaltijden in de diepvries!