Zoete aardappel - BEEF - Broccoli

421
39
23
17
KCAL
EW
KH
VET
Prijs €8,45
Actieprijs €8,45 Prijs

Deze maaltijd met zoete aardappel, mager runder tartaar en broccoli is de perfecte combinatie voor het behalen van je sportdoelen.

Incl. BTW

Calorieën: kcal
Eiwitten: 39g
Koolhydraten: 23g
Waarvan suikers: 11g
Vetten: 17g
Verzadigd: 8g
Vezels: 9g

rundvlees (36%), groenten (35%)(broccoli), zoete aardappel (27%), plantaardige olie (olijf), specerijen (foelie, nootmuskaat, cayenne peper, MOSTERDzaad, witte peper, paprikapoeder), zout, kruiden (koriander), water.

Afmeting: 210 mmx 160 mm x 46 mm
Volume: 453 g
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed
Herkomst: NL

Magnetron ontdooid, voorkeur van PRAZ:
ongeveer 3 min. op 800 watt.

Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.

Oven ontdooid: 
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).

Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.