Chili con carne - Sperziebonen - Koolhydraatarm
Onze Chili con carne brengt je direct in Mexicaanse sferen en nog beter het helpt je met het behalen van je sportdoelen. Vers bereid met verse groenten en geruld runder tartaar.
Calorieën: kcal
Eiwitten: 33g
Koolhydraten: 31g
Waarvan suikers: 14g
Vetten: 12g
Verzadigd: 6g
Vezels: 12g
Afmeting:
Volume:
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed
Herkomst: NL
Magnetron ontdooid, voorkeur van PRAZ:
ongeveer 3 min. op 800 watt.
Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.
Oven ontdooid:
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).
Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.